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来事多吃什么好(来事吃什么菜好)

admin2个月前 (08-04)健康知识180

读者:女人月颠末多饮什么汤好呢?

靓汤姐姐:月经量多原因良多,有可能是肌瘤、息肉等器量性病变或神经内排泄调理紊乱、血液系统疾病、药物等因素招致,也可能因宫内节育器放置招致经量过多。

月经量多,中医方面考虑气虚、血热、血瘀等原因,需要从症状来判断,汤的选用也是按照辨证。如月经量多色浅量稀,伴平昔容易疲惫、气短懒言、胃纳不太好者,可测验考试参芪当归乌鸡汤、党参白术大枣炖鹌鹑、生晒参炖瘦肉等提气补气;如兼有怕冷、肢体不温,当归生姜羊肉在秋冬季利用;若是经色深红量稠,平昔脾性大、心烦、尿黄、喜冷饮者,予生地元肉瘦肉汤、马蹄茅根瘦肉、鲜榨藕节汁;若是夹有大量血块且腹胀腹痛者,益母草鸡蛋汤、田七当归瘦肉汤。

气随血脱,月经量多日久,容易招致贫血、气虚等情况,月经前后的饮食上要留意卵白量、铁、VC、B族等的摄取弥补。

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